احسبي موعد دورتك الشهرية القادمة وأيام التبويض وفترة الخصوبة من تاريخ آخر دورة وطول الدورة. حاسبة تقديرية مجانية وخاصة بدون تسجيل.
موعد الدورة القادمة
-
-
يوم التبويض المتوقع
-
فترة الخصوبة العالية
مواعيد الدورات القادمة المتوقعة
النتائج تقديرية بناءً على المعادلات الطبية الشائعة ولا تُغني عن استشارة الطبيب المختص.
كيفية حساب الدورة الشهرية بالهجري والميلادي
حاسبة الدورة الشهرية تساعدك على تتبّع دورتك بدقة، سواء كنت تخططين للحمل أو ترغبين فقط في معرفة مواعيد دوراتك القادمة. كل ما تحتاجينه هو تاريخ أول يوم في آخر دورة ومتوسط طول دورتك المعتاد (عادةً ٢٨ يومًا).
تعرض لك الحاسبة ثلاث معلومات أساسية:
موعد الدورة القادمة بالتقويمين الهجري والميلادي.
يوم التبويض المتوقع — وهو اليوم الأعلى خصوبة في الشهر.
فترة الخصوبة — الأيام الخمسة التي تسبق التبويض مع يوم التبويض نفسه، وهي الفترة المثلى لمحاولة الحمل.
كما تعرض الحاسبة جدولًا بمواعيد ٦ دورات قادمة متوقعة، مما يساعدك على التخطيط المسبق لأسابيع وشهور قادمة. يمكنك أيضًا استخدام حاسبة التبويض لمعرفة أيام الخصوبة بمزيد من التفصيل.
أسئلة شائعة
كيف أحسب موعد دورتي الشهرية القادمة؟
أدخلي تاريخ أول يوم في آخر دورة وطول دورتك بالأيام، فتضيف الحاسبة طول الدورة إلى ذلك التاريخ لتظهر لك موعد الدورة القادمة وأيام التبويض وفترة الخصوبة.
كم يبلغ طول الدورة الشهرية الطبيعي؟
يتراوح طول الدورة الطبيعي عادةً بين ٢١ و٣٥ يومًا، ومتوسطه ٢٨ يومًا. وقد يختلف قليلًا من شهر لآخر، خصوصًا إذا كانت الدورة غير منتظمة.
هل نتيجة الحاسبة مؤكدة؟
النتيجة تقديرية تعتمد على انتظام دورتك وثبات طولها. إذا كانت دورتك غير منتظمة فقد تختلف المواعيد فعليًا، وتبقى استشارة الطبيبة هي الأدق.
ما هي أيام التبويض وكيف تُحسب؟
يوم التبويض هو اليوم الذي تخرج فيه البويضة من المبيض، ويحدث عادةً قبل ١٤ يومًا من موعد الدورة القادمة. فترة الخصوبة تمتد ٥ أيام قبل التبويض ويوم التبويض نفسه.
كيف أعرف أن دورتي غير منتظمة؟
إذا كان الفارق بين أقصر وأطول دورة لديك أكثر من ٧-٩ أيام، أو إذا كانت مدتها تتغير بشكل كبير كل شهر، فقد تكون دورتك غير منتظمة. يُنصح بمراجعة الطبيبة.
هل يمكن استخدام حاسبة الدورة لتجنب الحمل؟
لا. حاسبة الدورة أداة تقديرية ولا تصلح كوسيلة لمنع الحمل. التبويض قد يختلف من شهر لآخر. استشيري طبيبتك لاختيار الوسيلة المناسبة.
هل تختلف الدورة بالتقويم الهجري عن الميلادي؟
لا تختلف مدة الدورة أو موعدها سواء بالتقويم الهجري أو الميلادي. أداتنا تعرض المواعيد بالتقويمين لراحتك — المدة واحدة والفارق فقط في التقويم المستخدم.